半月板损伤是否属于不可逆损伤，如何预防？ 我以前很喜欢打篮球，虽然没有加入校队，但也在教练指导下打了很多年。一直以来都以Iverson为偶像，也很…
患有严重髌骨软化和骨关节炎的人，如何健身？ 个人情况：女，30，165cm，120kg，体脂28。人生三十年完全没有运动健身的习惯和经历。行政人员一天到晚坐…
膝关节髌骨囊积液能使用椭圆机进行锻炼吗 病情分析：你好，不知道你说的椭圆机是什么东西，只要涉及不到膝盖用力问题不大指导意见：膝盖目前不适合负重屈伸，会引起髌骨疼痛和积液加重地。
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