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武术的内家拳包括 什么是内家拳?什么又是外家拳?

2021-04-26知识10

什么是内家拳?什么又是外家拳?如何区分它们,内家拳和外家拳都包括哪些拳法?内家拳武术流派之一。内家拳是一种“主于御敌

在武术中,什么是外家拳?什么是内家拳?以拳入道,明白德道理法的真实意思的人练的拳当属内家拳。健康,高寿,善说理是其表现。一代武术名家吕紫剑练的八卦掌应属内家拳:-。

我国古拳术是属于内家拳的都有哪些 内家拳现在基本可以分成两大风格:①以张三丰、张松溪、王征南、甘凤池等等为代表的武当内家拳、四明内家拳内家 内家拳,偏重于丹道、养生,讲气。习者多与道士有关,不甚追求武道。明清时,此派名师辈出影响颇大较为兴盛,及至民国时影响已然不大,反而一直受到另一风格内家拳的影响。②以太极拳、形意拳、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳偏重于大枪术、实战,讲劲。其练习者多为职业武术家、交流广泛、发展迅速。他们追求武道,有一股武者、练拳人的精神。清末民初,此派宗师辈出、群星璀璨、交流广泛,更是带动了其他武术拳种的发展。正是这种大发展成为了我中华武术古往今来的巅峰黄金时期。其影响之深远,一直到今天还是国人习武的主流正宗。现在中国武术在国际上的地位是由李小龙奠定的。少林武术在中国的地位是由电影《少林寺》奠定的。内家拳在中国的地位就是有一位位宗师奠定的。道、枪并非道即练法枪即打法。内家拳数百年了。道、枪、练法、打法四者早已水乳交融不分你我,彼此之间相辅相成。注:黄百家在《内家拳法》中对内家拳的内容进行了详细论述。其中有应敌打法、点穴法、所犯禁病、练手者三十五、练步者十八,而总摄于六路短打和十段锦等。

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