经常感到气短，说话有力无气，有什么好的办法？ 八珍汤是中医上补养气血的基础方剂，由补血的四物汤和补气的四君子汤化裁而来，建议最好找个比较好的中医，辩证加减一下中药方，效果会不错。生活上，适量的饮用养生红酒也。
心里总是有一股气出不来很难受，有什么办法？ 心静神宁，气则消，当气出不来时，抬头看看蓝蓝的天，它那么大能包容你所有的一切，太阳下山，明早一样升起来。
疏肝理气最快的好方法是什么 疏肝理气最快、最好的方法有：首先是中药，常用的中药有柴胡、白芍、香附、郁金、元胡、陈皮等，这些药物可以用水煎服，也可以打成粉末每次3g-6g，冲服，1日3次。。
