加大运动量，排便比较少运动量加大排便会减少吗

2021-04-26知识10

我每天定时排便，但是量很少，是.. 您好！根据你的描述来看，排便量多少与饮食多少是密切相关的。吃饭较多，排便较少可能与胃肠动力不足引起的宿便内停于肠道所致。建议您可以到医院消化科咨询医生，可口服些。

锻炼完了排便量增加是脂肪减少了么一般是不可以这样理解吧，这里面应该没有多大的关系吧。我知道消耗量大于摄入量你就可以瘦了，多吃素材，少吃主食，尤其晚上不要吃，晚上一个苹果就好，为你的身体着想，吃。