怎么骑单车可以容易出汗怎么办 容易出汗需补钾多吃含钾丰富的水果及蔬菜①含钾的水果或果汁：香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、梨子等。②含钾的丰富的豆类和绿色蔬菜。
骑自行车总是大量出汗是为什么 人体出汗2113是为了随着汗液的蒸发而降温5261．你说你出的汗比别人多，这没什么问题4102，出汗的多少因人而异，你1653说你较胖，那出汗多的话，就应该正常，一般胖人的脂肪较厚，体内的温度不易降低，所以要以出汗的方式降温，而且出的汗会比别人多些，这些都是正常的．还有出汗是不能减肥的，虽然是可以在出汗后暂时的减轻体重（一般不多），在你引水后，体重又会回到原来的重量．所以不会减肥．注意要多引水，还有保持体足够的矿物质涉入，因为在出汗时还会带走一些矿物质．
吃饭或骑单车喜欢流汗是怎么回事 你好，吃饭或骑单车是会有热量产生，出现流汗是正常生理现象，若出汗过多是体质虚弱的表现，平时注意生活规律，不熬夜，合理饮食，适当活动锻炼身体，增强免疫力。
