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感冒了做运动好吗? 感冒刚好可以运动吗

2021-04-26知识11

感冒后是否适合运动? 比如打篮球或者跑步 健身等运动?感冒了还能运动吗?最简单的方法就是记住“脖颈原则”,这是判断一个正常人在生病时能否做运动的最简单的办法。适度的运动有益于缓解感冒。

感冒刚好可以运动吗 你好根据你提出的问题考虑感冒主要是由于细菌或病毒感染机体导致呼吸系统损害的疾病,刚刚好转时器官还在恢复过程中,不建议剧烈运动

感冒快好的时候可以运动吗 你好,感冒刚好转抵抗力较差不要过度做一些剧烈活动,适当轻微运动还是可以,不要过度出汗避免再次受凉。注意休息,避免受凉,清淡饮食不要吃辛辣及油腻食物,不要吸烟饮酒。

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