太极拳和形意拳也属于气功吗？ 应该不属吧.太极拳和形意拳最初应该也是源于技击的需要而创编的.至于在锻炼方法上讲求神聚气敛，意在气先，以气摧力，形从意生等等，只不过是一种训炼的过程和手段，与纯粹气功。
练气功真的能长寿吗？ 首先要看你练习什么样的气功，如：硬气32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333436316236功在年经体壮时虽然很能打，但是到老时身体就会变的很差，听说当年的德禅大师到老了手抖的很厉害，吃饭时拿不住筷子，更何谈延年益寿，由于他练习的是软、硬双修岁数活的也不算小，九十多岁。这种例子有很多，比如：铁沙掌，打砖，石头的一些硬功夫都不易延年益寿。这也是人们长说的好汉不提当年勇，练武不练功到老一场空。各门派都有软、硬气功，大多要求软硬双修，特别是比较大的门派如：少林、武当分化的比较细，各种武功比较多。少林寺的金刚掌，金钟罩铁布衫，二指禅等硬气功，也有马步站桩，坐禅的软气功(也叫内功、静功)。十八般兵器五花八门样样都有人练。这些门派大多数人练功多为实战而练，不注重养生。因此虽然练气功，但是长寿的人并不多。久而久之，重武不重功。就拿现在人来说，只要听说谁练气功首先想到的是这个人有多历害能不能打？一个人能打几个？没有人注意气功能否养生，失去了老祖宗初创气功的真正含义。要知道气功最早是从医疗中被发现的，而后运用到武术当中。直到现在气功和武术更是分不开，在叫法上统称武功。说起气功首先想到的是功夫，气功在。
猫拳流气功刷图点 其他的都差不多，猫拳流是走百分比伤害的，所以需要高强化武器，猫猫拳加满，防具强化也要
