你好，身体很差，该如何以中药调养？ 你的身体状况是阳虚气弱阴不足。阳气是人的生命力，也即是平日人们所说的免疫功能，它是生命的动力；阴是人体的物质部分。你整个的生命体征很差。根子应该是出在少年时患过的结核病，当你正处在长身子的时候却染上了这个病，这是慢性消耗性的疾病，虽然已经治愈，但却造成身体极大的损害。用中医可以调理，但不是一朝一夕就能改变过来，必须要有耐心和信心。如果需要我的帮助，可以联系。现在给你提供一个方子照服党参20黄芪15炒白术15山药20熟地15麦冬10天冬15百合10破故子10金樱子肉10熟附片10紫河车5（碾成粉末用药水冲服）以半个月一疗程，若服后自我感觉良好，坚持服三个月。以后每年秋冬按方服三个月，调理3至5年，身体自会逐年强健。
睡觉前拉筋好吗？会不会影响长高啊 拉筋主要是拉长拉松关节之外的筋腱，令关节活动范围扩大，而不是上下拉开关节空隙，所以一般拉筋无助增高，甚至有人为加速拉筋而勉强压筋，间接给软骨甚至生长板施压，反而有碍增高，但特别为增高而设的拉筋运动，亦即能上下拉开脊椎骨和腿关节空隙的拉筋运动(通常称为伸展运动)，则有助增高。有助长高的运动：─游泳.跳绳.篮球.网球.弹床.跳跳球.跳舞.柔软件操及李陈伸展运动等，每日分多次做比1次长时间做好。凡越多跳跃成份的活动，或越多同时向上向下拉长脊椎骨与腿关节空隙的伸展活动，越能助人长高而不致向横发展。增高饮食品您想长高要每日饮淡水+汤约2升，吃果菜最少500克，多食蛋白质和维生素A.B6.B12.C.D.K 饮食品，例如瘦肉.蛋.牛筋.肝.柠檬皮.柑桔.小麦胚芽。隔日吃50-100克蒸鱼肉有助发育长高。每日补充1500mg钙质才足助高＝每天要饮牛奶7杯(1400 ml)或高钙奶3.75杯(750ml)才够！单饮奶.服高钙丸或钙镁片是不够的，建议您先补含充天然生长荷尔蒙，同时吸收含天然钙镁磷锌铁及微量矿物质的补矿品，令新骨巩固硬化成您永久体高。想长高最好什么时段饮几杯奶？要长高每日应补充1500mg钙质＝牛奶7杯(1400 ml)或高钙奶3.75杯(750ml)。奶含90%水，其蛋白质。.
当纯情丫头遇上黑道王子这部小说怎么写简介呀 这个你问我们也没办法，建议你去看看这一类的小说，在根据大纲写写看。我认为如果是宠文，就加几个甜蜜的对话，虐文的话，在写简介是一定要突出句子中的虐点，宠文比如这个她，全球知名企业SY的千金，天生拥有着曼妙的身姿和绝美的容貌，精通多种乐器和舞蹈，连智商也超180的天才少女，却甘愿变身成为丑小鸭，易容变成一个平凡的少女，在明溪学院成为一名普普通通的中学生他，放dàng不羁的极品美少年，家世显赫，9国混血儿，拥有一切可以目空一切、唯我独尊的条件。全国第一大帮肆骸帮的真正老大。商业奇才，精通多种武术。她暂时的宁静生活被他霸道地打破…他目空一切的眼里只放得进她…两人的甜蜜持续升温~虐文因为要帮继母还赌债，她不得不去当他一年的情人，并且还要帮他生下一个男孩。刚开始他每天都会带不同的女人回家，她还要受他那些女人的挑衅。而从他们发生第一次关系之后，她在也没有见过那些女人。直到半年过后，他的初恋情人在次出现在他的面前，他毫不犹豫的叫她离开他的生活，并且他给了她一张支票叫她马上离开他的生活。她离开了，一个人到了遥远的国度生活。5年后，她以珠宝设计大师cherry 的身份，在次出现在他的面前，身边还多了一个男人。
