什么拳即防身又养身？ 防身养生的拳很多，就是学得到学不到的问题。拳有分为实战用和表演用的两种，前者多为零散的招式后者多为拳（刀，剑等）法套路。列举些如下：太极拳（剑），八卦掌，少林派（混元一气功，醉拳等太多了），道家（内功：转天尊），南拳，北腿（系列），六合拳，梅花拳，咏春拳。好多哦，还是上面那个问题，谁愿意教，到哪里学的问题~没人教的话，就是长生久视也没用，空话而已。习武的人如果以和为重，活到80是不成问题的。
白金英雄坛说拜各派掌门的条件是什么？ 太极门bai的要求：太极du神功120级、太极拳100级、内力1500以上zhi、后天悟性28雪山dao派的版要求：内力1200以上权、后天根骨、32以上八卦门的要求：内力800以上、混元一气功100级、八卦刀100级伊贺谷的要求：先天臂力20以上、扶桑忍术120级、后天臂力32以上红莲教的要求：普天同济100级、后天臂力30级以上玉女峰的要求：读书写字100级。具体如图
功夫足球中有哪些武功 功夫足球中的武功有唐小顺（张卫健）的唐家十二路谭腿，哈雷彗星大S射球和终极谭腿（包括千钧势，鸟敛翼，天雨石三种绝招）。陆辘（杜汶泽）的沾衣十八跌，江龙的（林晓峰）的八卦掌，霍金（海俊杰）的霍家迷踪步。严震北（黄一山）的混元一气功，花弄月（关智斌）的踏雪无痕，花弄影（梁俊一）的踏雪无痕，朱玉卢的玄音盾，铁陀蔡的铁背苍龙，毛无语（郭力行）的千手观音，铁如冰（黄一飞）的铁头功，洪狮（史洪波）的狮吼功。扩展资料：功夫足球中的唐小顺使用的武功十二路谭腿，出自少林正宗腿法。南拳北腿中的北腿常常被用来形容十二路谭腿。在武术界中知名度十分高。中国武术里一直有\"南拳北腿\"之称，这里的南拳指的就是洪拳，而\"北腿\"就是谭腿。参考资料来源：-功夫足球参考资料来源：-少林十二路谭腿
