蹦一个星期楼梯伤膝盖跑了一个礼拜步后膝盖疼，尤其是上下楼梯的时候，怎么解决？

2021-04-26知识5

跑了一个礼拜步后膝盖疼，尤其是上下楼梯的时候，怎么解决？可能是膝关节半月板的问题，膝关节半月板损伤症状：前段时间想着多锻炼锻炼，就出去跑步，刚开始两天就跑1500左右，然后第三四天2500，第五六七天就3500多米的样子吧，我。

一星期前上下楼梯时膝盖弯曲时感觉有。你好，根据你所说的情况初步分析，有可能是膝关节周围韧带，或半月板有损伤。建议可以及早到医院的骨科门诊详细查体，并有必要膝关节核磁检查。