什么样的运动鞋适合用来跑步，穿着合适自己的跑步鞋对于防止受伤和达到最好的运动效果非常重要的。要确定哪些鞋子是最好最适合的，是取决于你的脚的形状，还有鞋有多适合你。
跑步鞋，运动鞋有区别吗
Nike的的鞋都是运动鞋吗？就算普通的休闲鞋也可以用来跑步吗？ Nike的鞋不光都是运动鞋62616964757a686964616fe78988e69d8331333431343737，还有篮球鞋、休闲鞋、足球鞋、跑鞋、板鞋、网球鞋，帆布鞋等多种系列。普通的休闲鞋也可以跑步，但因为休闲鞋大多都是以平底为主，跑步时脚的舒适感不如专业的跑鞋舒适。耐克鞋最大的特点和特征在于鞋身侧边有耐克勾勾的标志。1980年占据约50%的美国市场份额，初步超过阿迪达斯在美国运动鞋业内坐头把交椅。耐克公司生产的体育用品包罗万象，除鞋类之外，还有服装、运动器材等等。扩展资料：1、耐克篮球鞋系列分为：（1）FORCE-缓震能力和保护性能出色，但是比较沉重，适合内线球员。（2）FLIGHT-大多具有轻巧前卫的外观，在性能上，FLIGHT将重点放在加速、变向、弹跳等方面为外线选手设计。（3）UPTEMPO-一个介于二者之间、适用范围更加广泛的系列。2、耐克网球鞋：最明显的特点是鞋头加强片，DRC(耐磨橡胶)外底。3、足球鞋系列分为：（1）SG(SOFT NATURAL GROUND)外底俗称6钉。（2）FG(FIRM NATURAL GROUND)外底俗称13钉(通常有12-15钉)。4、跑步鞋分为：缓震、速度、越野、稳定、free五大类。参考资料来源：-NIKE鞋
