我今年13岁，昨天晚上我和哥哥睡，他在卫生间里用左手来把他的阴茎上下的推，我也跟着学，突然出现了白色的东西，把我吓了不敢弄了，但白色东西出来是好爽 你好，不可以再这样手淫了，手淫会败坏你身心的，它像毒品一样，会使人不断上瘾的，会影响人的身高、体重、性格、心理、记忆力思考力、脱发、痘痘、尿频尿急等等，我没有骗。
为什么本来人很累很困，却总是睡不着睡不爽 很多人都有这种情况，睡前喝些小米粥可以催眠，或者喝点牛奶，听轻音乐，舒缓紧张的情绪。喝些红酒也是可以的。
女朋友今天睡了个懒觉，我问她爽不爽，是不是很无聊？我该怎么和她聊天才好？ 不爽，为什么呢，是不是昨天做了什么是过于劳累，我来帮你捶捶，烦心事全甩到一边.
