苹果是酸性还是碱性的，为什么有些书说酸的，有些说碱性的还有，大部分水果应该都是碱的吧，那有哪些是例外的？
苹果酸是酸性味道的碱性饮料，为什么它可以促进消化，不是会中和胃酸了吗？？ 首先，从化学角度讲，苹果醋也是醋，所含的主要成分也是醋酸，适宜人饮用的苹果醋的pH值大约为4-5，属于酸性！也就是说，他根本不存在与胃液中和的酸碱反应！但在营养学中，我们为什么却把醋归纳到了碱性食物的范畴呢？这个解释起来就有点啰嗦了，呵呵~健康人的体液呈弱碱性(pH值为7.3—7.4)。但是由于食物在体内分解会产生焦性葡萄糖酸、乳酸、脂肪酸。又由于工作疲劳、饮食过度、饮酒过量等，使得体内残余物质未除，产生有害的渣滓，因而引起人的疲劳，这时人的体液是呈弱酸性(pH值为6.8—7)。日本学者长田正松自1971年以来致力于醋的医疗功能的研究。他e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333238646431认为，在所有药物与食品中，醋是惟一能直接使人的体液呈现正常的弱碱性的食品。他说的醋包括食用醋中的醋酸和柠檬酸等。醋酸是有机酸，呈酸性，它怎么能使乳酸、焦性葡萄糖酸在体内变成弱碱性呢？英国学者克里比斯曾发现了“克氏循环”，因此克里比斯获1953年诺贝尔化学奖)。在这循环中，醋酸与乳酸、柠檬酸与焦性葡萄糖酸结合(反应)，会放出二氧化碳和水，而二氧化碳则由肺部排出，因此减低了血液中的碳酸成分，使体液呈弱碱性。人们在服用醋2小时后，尿液。
青苹果是酸性还是碱性 怎么吃起来味道这么酸呢 在营养学上，被称为碱性食品。碱性食品是吃32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333335326165了以后使身体平衡向偏碱性发展的，跟是不是酸味没关系。虽然味道酸酸的，在人体消化吸收之后，它物质属性呈现碱性！食物酸碱一览表强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。要避免。
