运动完后吃氮泵能缓解肌肉酸痛吗 运动完后吃氮泵不能缓解肌肉酸痛，氮泵对肌肉疼痛是没有帮助的。缓解肌肉疼痛的方法如下：1、营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量。
健身时使用哪些补剂较好？ 大家来说说都用什么牌子的哪些补剂吧？我就用了缓释蛋白和吃点维b，在犹豫要不要加肌酸和支链氨基酸？另外…
硝化细菌的能源，碳源，氮源，代谢类型，是什么？ 硝化细菌的能源是氧化氨和亚硝酸盐过程中所释放出来的能量，碳源是二氧化碳，氮源是有机氮，代谢类型是自养型生物.
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