写一份自己的职业生涯规划书 一份完整有条理的职业生涯规划书分为：封面、目录、内容。封面包括标题，个人信息、外观简洁、大方、不花俏，美观。目录是规划书正文前所载的目次，是为大纲，反映规划顺序、指导阅读、检索步骤内容根据自身特点，结合自身实际，如实书写职业生涯规划书，一般内容包含以下五点但不限于以上内容1、自我分析：在进行职业生涯规划时，自我分析主要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣爱、好以及以往的经历等加以综合评价。2、外部环境分析：在进行职业生涯规划时，全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境，也就是对社会、对职业、对前景、对现有条件和机会等的分析。3、目标的确定、实现和策划：首先需要对职业目标进行设定，具体是指在自我剖析及对外部环境进行了分析的基础上，确立自己的职业定位。其次，制定一系列行动计划及目标实现的策略。4、评估调整：职业生涯规划是个动态的过程，在职业生涯规划过程中要根据实际情况自觉的总结经验和教训，修正对自我的认知和对最终职业生涯目标的界定。5、结束语：如：每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、抱负等等。职业规划就是对。
研究生如何规划自己的学术生涯 必须有明确的方向 研究生期间如何规划自己的生活，学习和人生，比如考博啊什么的。必须有明确的方向 你毕业年龄就不小了 以后要结婚 还要创业 什么的 目标明确 准确 有恒心。
职业生涯规划三个核心要素是什么？ 一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。1、职业定位：即清晰的明确一个人在职业上的发展方向，它是人在整个生涯发展历程中的战略性问题也是根本。
