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安徽巢湖的特产有哪些? 蒸青豌豆糕的做法大全

2021-04-26知识12

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蒸豌豆的做法,蒸豌豆怎么做好吃,蒸豌豆的家常做法 说起来,豌豆算是一种处理起来略微麻烦的食材,不仅要焯水、去皮,1岁以内的宝宝还要捣成豌豆泥才行,怕一不小心卡到。不过,看在它营养丰富的份上,绝对值得你花这份时间在它身上!豌豆的蛋白质含量高,而且质量好,包含人体所需的各种氨基酸,在豆类中维生素C含量最高,它丰富的维生素A还能帮助孩子明目护眼,促进生长发育,在最有利于宝宝生长发育的蔬菜中排名第1。用料鸡蛋 2个鹌鹑蛋 3个豌豆 60克低筋面粉 40克砂糖 30克色拉油 20克豌豆蒸糕 宝宝健康食谱的做法1参考月龄:10个月以上食材准备:鸡蛋2个、鹌鹑蛋3个、豌豆60g、低筋面粉40g、砂糖30g、色拉油20g烹饪时间:40分钟难度分析:初级如果家里恰好没有鹌鹑蛋,也可以不放,这道蒸糕适合10个月以上,对豌豆和鸡蛋不过敏的宝宝。2锅内加水倒入豌豆,水开后继续煮2分钟至熟透。3焯水后的豌豆放入料理机,加20ml清水,打成细腻的豌豆泥。Tips:豌豆泥含有丰富的膳食纤维,能促进宝宝肠胃蠕动,预防和缓解便秘,我用这款料理机已经打的很细腻了,为了避免浪费,豌豆泥就不用过滤了。4鸡蛋打入无油无水的碗中,砂糖分3次加入,先加入1/3砂糖,用电动打蛋器搅打。打蛋器开低速打一会慢慢转高速。。

福建哪里的鸡蛋汉堡好吃 街上经常可以看到啊。另外,固定的点有知道一个,就在是小商品批发市场的最左边的小巷。

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