吃了早餐后马上吃苹果好吗？ 我觉得可能不太好，因为我也试过，一大早的吃这么多，胃受不了．我建议你可以在早上十点左右或者下午3点左右吃个苹果．那时候消化吸收更好一些．我就是这么做的．咱们要吃得有营养也要吃得舒服，对吧．
早上吃完早餐就马上吃苹果好吗，还是隔段时间 吃水果要选择时间是对的，早晚吃水果对人体均有益，但了解什么样的水果应该什么时候吃。有的水果适合早吃，有的则早晚都可以。有的可以饭前食用，有的则可以饭后食用。下面。
不是说饭后两小时才能吃水果，但怎么又说早餐吃苹果好 一直不太明白，网上都说早餐吃苹果好，但又说饭后2小时内不能吃水果，这样说法不就矛盾了嘛，怎么回事啊？。
