新鲜豌豆怎么吃，豌豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，。
清炒豌豆荚的做法，清炒豌豆荚怎么做请看清炒豌豆荚的做法步骤图：1、豌豆剥粒，豆荚去除两端及边上的老筋，洗净，沥干水，备用 2、豆荚轻轻撕掉内层硬膜 3、锅中放少许油。
豌豆炒肉沫(超好吃的10分钟快手菜)，豌豆大卖的这几天，我家总是经常吃豌豆，豌豆片，做了N次，没有一次失败过，简单到不行.唯一让新手感觉到麻烦的就是单独炒豌豆时，会因为火候。
