单位健身房建设方案？ 由于企事业单位健身房受空间限制，很难做到像大型商业健身房那样分区明显、器械量大，需要因地制宜地合理利用占地面积。根据企业的工作性质，常静态坐着，抑或四处奔走？。
健身运动的运动量一般用 RM表示 RM表示 名词解释：RM·强度·重量，Repetition Maximum 通俗的说，在健身领域，“RM”是一个带有单位性质的词语，用于描述训练时应选择的重量是怎样一个度。。
健身房里的哑铃上有pio标志，是什么重量单位 有2.5pio，5pio，7.5pio，10pio，以此类推，这个pio是什么重量单位。一个哑铃上有两块橡胶，比如某个哑铃上的一个边上的橡胶标。
