要简单易学的武术表演的动作 给你几个跆拳道的套路好了,比较简单的,2个下午就能搞定一个~http://6.cn/watch/1463683.htmlhttp://6.cn/watch/1211105.html另外可以表演击破,去买几块桐木板,裁成2.5厘米厚,很好打断的,声音又响。效果比较好的。
大学的武术课一般教什么?? 五步拳、二十四式简化太极拳、初级62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333366303837长拳、初级棍术、男生初级刀术、女生初级剑术等等。(1)五步拳是优秀的中国武术拳种之一。属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路,是中国青少年学习武术的初级必学套路。它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量。(2)24式简化太极拳也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。(3)初级长拳第三路是武术长拳类中最基础的套路之一,共分为四段。深受广大人民群众,特别是青少年学生的喜爱,是中学体育与健康新课程武术教材的选修内容。(4)棍术,器械武术之一,用棍表演的武术套路的总称。指使用棍的方法和技巧。握棍的方法称“把法”,常见的有阳把(手心向上握棍),阴把(手心向。
武术暑假班招生简章 一、招生对象凡年满5-25岁,品行良好,身体健康,习武目的端正的男女儿童、青少年均可报名学习,来校请持本人或家长有效身份证明。二、学习内容套路专业班:学制四年,主要学习少林传统功夫、国家规定套路及十八般兵器和武术理论课。散打专业班:学制三年,主要学习拳击和散打的各种拳法、腿法、擒拿、技击、格斗等实用擂台搏击技术及散打理论学。跆拳道班:学制三年,主要学习拳脚击打的实用技击方法,包括擒拿、格斗、自卫术、基本功等技艺。气功绝技班:学制两年,主要学习铁头功、童子功、铁砂掌、软硬气功等功法。教练培训班:学制六个月,具有两年以上武术专业培训的人员。主要学习散打、套路武术教学,软硬兵器,课堂教学,课堂知识,军训课等。暑期短训班:学习少林拳、少林长兵、短兵、基本功及散打技能,有专职教师辅导暑假作业。三、教学与管理文化课教学开设有学前、小学、初中、高中、中专的课程,文武兼修,全日制教学,全封闭式管理,实行电教化的先进教学手段,使用国家统一指定教材。初中、高中、中专毕业后,由国家教育管理部门统一颁发毕业证书。四、收费标准部别专业学费包含内容:普通班套 路散 打跆拳道:3600元/年含住宿费、水、电、管理。