二个月之前提水上二楼后，腰有感觉，二天后弯腰受限，腰微疼，卧床休息，热敷腰椎，口服消炎止痛药，一周后，弯腰受限缓解，半月后隐痛消失，继续卧床休息，热敷腰椎，起床。
现在每天下班提水上六楼时，心跳 如果提水上楼后出现心跳加快，很快就会缓解这是一种正常现象。考虑只是劳累出现的气喘的现象。如果没有劳累的情况下也会出现心跳加快可以做动态心电图和心脏彩超来进行明确。
水中运动对身体有什么好处？ 游泳能够塑造人的优美体型，带给人健康与快乐.其作用机理如下：水的阻力比空气的阻力要大62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333231383961800多倍。当人们游泳时，双臂划水、双腿蹬水或者交叉打水，甚至颈、胸、背、腰、臀等全身的肌肉都参与了协调的运动。根据流体力学速度与阻力平方成正比的定律，人体在水中的运动速度如果增加两倍，阻力就去增加4倍，困此，泳速越快，阻力就越大，越能刺激大脑皮层，反射性地调动更多的肌肉群运动起来，这就促使全身的肌肉得到了统一有序的锻炼，尤其是胸大肌、三角肌、肱三头肌和上半身的背部肌肉群。同时，游泳属于周期性的运动方式，紧张和松弛有节律地交相替换，常此以往，肌肉便会变得柔软、坚韧而富于弹性。当人体漂浮在水中时，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自周围的物理性的硬性冲击，不会对身体造成任何损伤，而且有利于锻炼骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的发育。水的密度和传热性能都比空气大，所以消耗的热量要也比其它运动要多，实验表明，在12度的水中停留4分钟所耗散的热量，相当于在同等温度的陆地一小时所耗散的热量。可见在同等时间、强度下，水中耗散热量要比陆地大的多。运动中所耗散的。
