脚踝韧带拉伤有什么症状呢？ 关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血，继续做后续的治疗。
扭伤脚，伤了韧带，请问如何可以恢复到原来的样子？ 你太担心了，没那么严重的。看来你已经很注意了，病情在往好的方向发展。主要是你现在还是可以用点外用药，穿能保护损伤部位的鞋，吃好点，多休息，适当运动，禁剧烈运动，下个月应该就可以恢复剧烈运动了。
