我的每天都锻炼，健身 你好，如果锻炼量比较大，汗出比较多的话，会导致头发比较油属于正常现象。
我每天健身房都锻炼一个多小时，一个月下来可以瘦多少 我女，163cm，65kg，16岁，现在吃饭比较注意，也戒掉零食了，我已经在健身房锻炼2天了 我每天坚持锻炼一个多小时，。
为什么我基本天天去健身房还是瘦不下来？ 女生，快20岁了～基础代谢量1470，BMI 20.4 体脂百分比 25.4 分割后…（现在是24.9）基本上最少也会一…
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