饭后多久可以运动？ 病情分析：您好，人在进食后，这个胃就会消化食物而产生蠕动的，饭后一小时以内是不适宜运动的指导意见：您好，要是饭后运动的话，最少应该在一个小时以上后才能去运动，而不是饭后立即运动的。
吃饱后多久可以运动？ 通常建议进食后一到两小时左右再进行运动。因为进食后胃内容物需要一段时间的消化吸收，过早运动容易造成胃肠负担加重，引起疼痛以及腹胀等现象。另外，饭后还要避免立即平。
7号做了左附件的卵巢畸胎瘤的手术，现在已经三周过去了，腹部有点疼痛，但不是特别疼，我想问一下吃饱后多久才能运动？
