睡不着觉，脾气暴躁是怎么回事 失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气。
疑神疑鬼晚上睡不着觉脾气暴躁 我这是不是精神病啊 疑神疑鬼晚上睡不着觉脾气暴躁 长期晚上睡不着觉白天不想起，一点小事就控制不住想发火，整天疑神疑鬼怀疑这怀疑那，有时候会有轻生的念头。
心痛喘气困难脾气暴躁晚上上半夜睡不着觉是。 考虑是肺火旺盛。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。胃火、肝火、肺火和心理状态也有。
