抑郁症心情压抑晚上睡不着有时候会心慌总想哭 一定要全身心放轻松，调整好自己的心态和状态。另外要学会转移自己的注意力。做些自己喜欢的事情。平时多和家人朋友沟通交流～可以看看书，听听音乐。相信你会调整好状态的，加油。
得了抑郁症的人，晚上睡不着觉，（就算睡了 抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
抑郁症的人是不是晚上睡不着？ 朋友最近晚上一直睡不着觉，然后到医院去做了检查，说是因为患上了抑郁症，我想咨询一下抑郁症的人是不是晚上睡不着呢？
