乳房摸的时候是否全部是软的，我不知道怎样是硬块 1.淋浴时检查淋浴时水不断冲在身上，手指放平在乳房的每个部位处，并慢慢地滑过，以检查有无块状物、硬结或增厚的地方。用左手检查右侧乳房，用右手检查左侧乳房。
如何自我检查乳房，女性一生总是伴随着许多的疾病，乳腺是成年女性患病较多的器官。世界各国，乳腺癌的高发病率严重威胁着女性的生命健康。与乳腺癌的发病有关的癌前期病变。
教你如何进行乳房自我检查 1.观察：指的是在镜前检查。首先，站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。熟知正常乳房的外观很重要，一旦有什么异常，就可以察觉。。
