腹式呼吸的原理是什么？ 膈肌俗称横膈，位于胸腔和腹腔之间，样子像个钟罩，向上隆起。膈肌的收缩和舒张，可以向下、向上移动，从而使胸腔的容积增大和缩小。横膈活动增加1厘米，可使肺活量增加300。
怎样做深呼吸？ 深呼吸减压具体方法是：选择空气新鲜的地方，每日进行2—3次.胸腹式联合的深呼吸类似瑜伽运动中的呼吸操，深吸气时，先使腹部膨胀，然后使胸部膨胀，达到极限后，屏气几秒钟，逐渐呼出气体.呼气时，先收缩胸部，再收缩腹部，尽量排出肺内气体.反复进行吸气，呼气，每次3—5分钟.<；BR>；
气阴虚体质咳嗽怎么治？ 目前上不明确，过度疲劳的生活习惯是否与体质虚弱存在必然联系，当然是有一定影响的，一般可能会导致肾亏体虚等多种症状，综合考虑一下。一般可能伴有头晕，乏力，耳鸣，腰。
