人每天因为水喝的太多，而排尿次数也多，对肾脏有坏处吗？谢谢！ 在正常范围内的饮水是没问题的，正常人每天饮水、排水处于平衡状态。肾脏是最重要的调节水分代谢的器官，它有浓缩和稀释尿的功能，将尿的比重维持在1002-1030 之间，多喝水，尿变稀比重低，尿量增加，少喝水则比重高尿变浓，尿量减少。正常排尿量每日大约1500毫升与饮水量差不多。对于健康人来说，每天喝水的总量倒也并没有这么个上限，这是因为人的肾脏功能很强大，喝进去的水即使超过需要也能排掉。当然如果一下子喝得太猛，超过肾脏的排泄速度(大约0.7～1.0升/小时)，那就会造成水中毒。另外，心脏、肾脏本来就有疾病的人，也不能喝太多的水，给这些有病的器官增加不必要的负担。扩展资料：健康喝水：1、水要一口一口喝口渴的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是3条基本准则。大口喝水可能引起的后果有：一、一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。二、天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大出汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。三、喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。合理的喝水方法。
水喝多了对肾有影响吗？ 我一紧张就爱喝水，前段时间准备一个重要的考试，不知不觉喝了很多水。回过神来有点害怕，感觉睡也睡不好，心里也不安生。想知道水喝多喝对肾有影响吗？
每天喝3500毫升水会不会对肾脏有害？ 如果说你每天喝大概3500ml的水，而且你的尿量应该也在3000ml左右吧，这样的话对肾脏和心脏的负担是比较大的。如果说你没有感觉到非常的口渴，或者是说没有严重的出汗的情况下，你没有必要喝这么多的水，它并不会增加你排毒的效果。反而会增加心脏和肾脏的负担。
