武术长拳中的大越步前穿的教学步骤 如果你技术够好先做一个完整的示范动作来，给学员一个直观影像源，然后开始大跃步，先教步法，重复十遍左右，学生熟悉动作百，再教手上动作。也是重度复十遍左右，最后两者链接一起教学，如果还有学不会知的学生，就要再细分教学，可以一道只手或是一只脚的进行教学。
求编一套武术长拳。考试要考 你打的这些动作名称 是 初级长拳第三路的动作，一模一样。如果你要学这套拳的话，1楼 敌deer尔 已经发了视频连接，可以跟着学。2楼 夜方 打的是整套的动作名称，一共四段加开始结束。如果你想要编自选长拳，我可以帮你。
初级长拳第一路顺序名称 初级长拳第一路动作顺序名称：预备势第一节一、马步双劈e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333431353362拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳五、马步双劈拳 六、拗弓步冲拳 七、蹬腿冲拳 八、马步冲拳第二节一、弓步推掌 二、拗弓步推掌 三、弓步搂手砍掌 四、弓步搂手推拿五、弓步推掌 六、拗弓步推掌 七、弓步搂手砍掌 八、弓步搂手推拿第三节一、虚步上架 二、马步下压 三、拗弓步冲拳 四、马步冲拳五、虚步上架 六、马步下压 七、拗弓步冲拳 八、马步冲拳第四节一、弓步双摆掌 二、弓步穿掌 三、推掌弹踢 四、弓步上架推掌五、弓步双摆掌 六、弓步穿掌 七、推掌弹踢 八、弓步上架推掌收势扩展资料：技巧注意事项：(一)姿势准确长拳套路是由许多动作有机地衔接组成的，无论是动态还是静态，对身体各部分的姿势要求都有一定的规格，拳谚上要求做到“式正招圆”。“式”，通常指各种静止姿势。基本要求是：头正、项竖、肩沉、胸挺、腰直、臀敛；上肢动作要挺拔、舒展；下肢动作要求稳健、匀称，轮廓清楚。“招”，主要是指由动到静，一个完整的技术方法。它不仅要求做得有头有尾，过程清楚，而且要求身体各部位达到高度的。
