为什么进藏前要减少运动 很多人怕高原反应，都认为去西藏前要强身健体，这是错误的做法，其实高反和身体强壮并没有太多关系。进入到新的海拔高度前，不要刻意的去锻炼身体，平时一直坚持锻炼的人，。
不怎么运动，只减少点饭量，长期坚持会瘦吗？ 还在节食吗，越饿越肥，你知道吗在我们的普遍观念中，胖子基本上都是吃出来的，所以让人们在潜意识中就是…
孩子十岁了刚睡觉时头出汗，稍后减少。运动时头部出汗多。 建议做一个微量元素检查看看，如果经查低钙的话，可以适当补充钙剂看看。平时建议孩子适当的参加体育锻炼，增加体质，饮食上要做到营养均衡，防止孩子出现其他微量元素缺乏的。
