为什么我记东西总是记不住呢? 其实想要记性好很简单,那就是背。可能你先天相对别人有不足(也可能是后天的),记忆力不强,那是主要是因为脑阔域度开发不够(也可能小的时候记忆力很不错,可后来不好了,那是你玩大了,把底子荒废了),后天多训练就可以弥补。我小学的一个校长他和你一样的情况,他就准备一个小本子,把要做的事记在小本子上,并且每天没事就背东西,在路上,在家里,看见什么背什么,并且还训练自己再没事的时候回想自己今天没干嘛,干了什么,是否按步骤来,下一步该干嘛,最后再核对一下。现在他已经非常厉害了,演讲稿子写完了,看一遍就能背个八九不离十。其实你无须达到他这样。首先,你可以找一点你喜欢的东西背。比如我喜欢古文,那么我就天天读《庄子》,按着几篇文章来读,每天几遍,总会背过。而这个方法熟悉了,就可以加大点难度,争取一天内把一篇或半篇文章背过(一句一句来,最后再连起来成一段,我相信这个你会的),最后只要你坚持,什么都好说。在结尾,送你一句话,庄子说的:\"习服众神,巧者不过习者之门(只有反复练习才能让别人佩服,天生就有好本领的人不敢到多练习的人的门前炫耀).\"我记性也不好,我们互相勉励吧。我们比不过天才,但是我们一直在前进,就为什么我总是记不住别人的相貌 记不得细节,但认得出谁是谁,即思考某个人的相貌时,总是浮现不出他的相貌特征,这是为什么?你不善于图像记忆,建议在此方面下一下功夫,练习的方法有:找一张图画,先为什么我的脑子总是空空的。记什么也记不住... 成人记忆力随年龄增加而发生变化,是一种记忆的正常老化。除此之外,记忆还与躯体健康状况有关,如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起为什么我什么东西都记不住? 一是有的人有这种天赋,有的人就差一些二是,对于要记忆的东西要看很多次,甚至专门背诵、经常回忆才记得住与年龄应该不是很大关系人也有“专业”记忆,比如舞蹈的人记忆动作,音乐的人记忆乐谱等,记得越多了,越容易记忆同类的东西书读完了,可是却什么内容都记不住,怎么办 一本书读完,什么都不记不住,可能是以下几个原因:首先你的记忆力是绝对比较差的,否则不会什么都记不住;其次,你读书时不够专注或者阅读速度过快;再者,你对书本内容没有真正理解,对要点把握不准;最后想说的一点是,可能是书本内容是文言、散文、诗词之类的,这些当然看完是记不住多少的。但你也不要为此太过烦恼,我曾经也是这样的。开始的你,记不住多少,你就认真点,用心点记住你记忆深刻的,你可以边看边划下些你喜欢或有意义的部分,看完之后,我建议你写一篇读后感,由开始的简单描述到最后写下一篇来自心灵深处的感慨。我开始因为看书记不住也很苦恼,但有时刻意去追求却往往适得其反,所以,小编建议你要怀着多读书,读好书的想法把书记到心里去,你的记忆力也会因为你一遍一遍回忆故事的时候变得更加厉害。读书百遍,其义自见。内容繁杂,耐人寻味的,你可以抄下来多读读。为什么?知识记不住。是什么原因。 可能注意力没有足够的集中,导致效率低下,很难记住。你可以做笔记,把要被的知识点做一个框架串连起来,找出难点与重点,在大脑中形成一个条件反射,一看到这个点,立马联想起相关的知识内容。为什么会记不住? 留意细节,细节的记忆也不要忽视,有时,甚至比总体记忆更重要记不住?多重复看看,温故知新嘛总是记不住别人说的话 首先我们大脑对于声2113音的话其实是一种线性记忆,这5261种对于声4102音的记忆本身就不是很敏感1653,所以说记不住别人说的话是非常正常的一件事情。如何提高这种听觉的记忆能力呢?事不关己高高挂起,我们每个人只在意对自己相关的内容,所以的话在听别人讲话的时候可以把他说的问题和自己产生联系,这样我们的记忆就会深刻一些。其次我们也可以利用费曼学习法,当我们在听别人讲话的时候就要联系怎么把他讲的内容转换成自己的知识,然后分享给别人,然后联想这个画面,当你去跟别人分享同样的内容的话,你会怎么去描述这个信息?如果说你能够利用费曼学习法来加工你听过的信息的话,那也是有助于你记忆的牢固性。再有我们可以自己把听过的信息给他列出一个大纲,他讲的内容分成哪几个部分?每一部分究竟讲的是什么?说白了就是要增加你对听过信息的理解程度,一旦你的理解足够透彻的话,你自然而然就能记住。最后也可以利用图像记忆法,把我们听过的信息转换成一些有趣的画面,比如通过试探性的行为得出正确的结论这句话,我们可以联想成平时喝热水的场景,喝热水先试探热不热再喝。平时也可以锻炼一下自己的观察力,一般观察力比较好的人,他的记忆力也会不错,为什么我总是忘,什么事都记不住? 我也总是忘,试着给自己做一个正常人的作息时间表,只有休息好了记性才会好。接着再做个备忘录,随身携带的那种,最好是自己常用的zd那个口袋,下意识的时候总会摸到。这样还是不保回险,要把每天要做的事情按时做完,做不完的话睡觉前写张小条放在床头,这样子醒来就会看到,如果是将要办的事怕自己记不住,最好还是在备忘录上把那天的时间安排得充裕一些,尽量先办重要的事或者紧急的事情,最好不要同时干两个活,答这不是我们这类人干的。我能想到的只有这么多,希望能帮助到您。为什么唯独记不住一个人的样子? 越爱一个人,就会越担心会失去,时时刻刻想她/他。所以记忆也就越来越模糊。如果那个人很忙,你们见的面不多,那记不起他的样子也是很正常的,毕竟接触的不多。但是如果是经常在一起,只能说明你太在乎她或是太爱她,以至于她的样子在你脑海里已经想烂了,我有时候也是这样。是因为我跟她见的面不多。真的爱她就要多去陪陪她,多跟她在一起,时间久了,她的印象已经在你脑海里印上,这时候你就是想忘也忘不了了。
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