天天喝豆浆会不会长胖？ 当豆浆被人体消化吸收2113的时候，在不5261断发挥着减肥的作用，所以4102在饭中喝豆浆时最1653好的时候。如果在饭前喝，豆浆也能起到饱腹的作用。夜间最不适合喝豆浆，因为容易堆积脂肪。常喝豆浆还可以起到降血脂、降血压的作用，还可以起到减肥的作用，所以在早晨常喝豆浆是不用担心会让身体长胖的。扩展资料豆浆（Soybean Milk），又称为豆奶、豆乳，是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。豆浆制作简单，把大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，具有强身健体、防治糖尿病等功效。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。参考资料：-豆浆
经常喝豆浆会长胖吗？ 不会阿 豆浆是最好的减肥食品，每100克豆浆的热量只有14大卡 放心喝吧 不过肠胃不好就要少喝一点了 不好消化
每天喝豆浆会不会长胖啊 你好，喝豆浆是不会发胖的。建议平时可以少吃高热量的食物，晚上七点以后尽量少吃。平时还是要多吃有营养的食物。可以适当的做运动，多吃水果和蔬菜，是不容易发胖的。
