干炒花生吃多了有什么好处和坏处啊？ 没有什么害处但因脂肪含量太高容易长胖，高血脂的人不宜多食！在花生的选择方面一定要注意，花生时间放置过久或潮湿很容易发霉，把发霉的花生用水洗过后晾晒干再食用和新鲜的花生味道一样，但有害物质却仍然存在，容易致癌！建议选择食用新鲜花生，适量！唯一的坏处 应该是上火 便秘吧
干炒花生吃多了有什么好处和坏处啊？如题.干炒花生吃多了只有坏处没有好处，干炒花生吃多了易于燥火，使眼、口、鼻干燥。适用量 每天80-100克即可。食用花生对人体有很大。
吃炒花生会胖吗 对于肥胖问题，首先要明确什么是肥胖，因为很多时候很多小姑娘做减肥治疗，实际上并不胖。所以首先要知道什么是肥胖。最常用的一个指标叫BMI，是体重公斤除以身高的平方，。
