为什么我总是感到很困？ 白天过于困倦是睡眠紊乱的表现，可能有以下原因：1、夜间睡眠质量差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使。
经常会感到瞌睡，这是什么原因导致的呢？ 你好，你的情况建议就诊耳鼻喉科检查一下鼻内窥镜。看是否存在鼻炎鼻窦炎等。因为这种情况以及打呼噜等阻塞呼吸道的疾病，会导致机体缺氧。大脑供氧不足就会出现疲倦嗜睡的。
每天都感到非常疲乏，一天下来什么也不干，。 你好，这说明你的体质比较差，处理亚健康的状态，需要从生活、饮食与锻炼等方面着手调理一下的。
