在日常学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那要怎么写好作文呢？下面是小编精心整理的武术操作文，欢迎。
学武术操 日记(100至200字) “同学们2113好。“老师好。这句话几5261乎没有人不知道，这4102是上课之前，老师和同学1653们的问候。今天，我就讲讲第3课：武术操。“叮铃铃“上课了。我们排着整齐的队伍来到体育馆。你可能会问来体育馆上课？我可以百分之百告诉你YES。来到体育馆老师先教我们如何问好。左手五指并拢，右手则石头状，然后左手掌心紧贴右拳。之后，老师带领我们玩了一个游戏，变成了一列纵队，围绕体育馆边缘跑，当老师吹一声短哨时，双手握拳紧贴腰间。原地不动；当老师吹两声短哨时，两只手变成兔子耳，学兔子跳。当老师吹一声长哨时，我们慢跑。一切有趣地进行着。后来，老师教我们做武术操，我学得可认真了。今天，我学习了武术操，还得到了礼品哦。
武术操各节数的名称 说明：这套操是在形32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333332626664神拳的基础上改编的课程第一部分的内容。由武术的基本动作组成，通过六个课时左右的教学学生能较熟练地掌握动作，如果用4×8拍进行练习，时间为六分三十秒左右，心率在每分钟150次左右，其动作左右对称，对发展学生的身体素质，尤其是协调能力效果很好，同时为学生今后学习武术套路打下了坚实的基础。可作为早操和课间操的练习内容之一，很有气势。注：（有音乐口令的伴奏光盘及录像资料，第二部分为套路的学习与改编及散手练习等内容二部分共十八学时一个学分。限于本人的水平，在编排时肯定有不尽合理之处，恳请专家和同行批评指正。第一节：手型变换（4×8拍）预备姿势：两脚并拢，身体直立，眼向前平视，挺胸收腹，两手抱拳屈肘收于腰际，拳心向上，两肩后张，肘关节夹紧。以下各节，预备姿势均相同。口令及动作名称：第一个八拍，1、并步双冲拳。2、并步亮掌。3、并步平钩。4还原。5～8同1～4。第二个八拍，2、左高虚步亮掌。2、还原。3、右高虚步亮掌。4、还原。5、左弓步架右掌冲左拳。6、还原。7、右弓步架左掌冲右拳。8、还原。动作方法：第一个八拍为：1、两拳从腰间同时。
