运动时注意“四忌”指的是什么？ 专家指出，有些情况下，运动前一定要做好准备，碰上大 雾、阴霾天气，应该取消预定的运动计划。运动时应注意以下 几点：一忌不做准备运动。在体育锻炼前做些简单的四肢运动。
运动系统的主要作用是什么？ 1、运动运动系统顾名思义其首要的功能是运动。人的运动是很复杂的，包括简单的移位和高级活动如语言、书写等，都是以在神经系统支配下，肌肉收缩而实现的。即使一个。
在野外遇到雷雨天气时，最有效的自我保护方法应该怎么做？ 雷雨天气如何进行自我保护 一、雷电天气如何自我保护？如何才能避免或减少雷击伤亡，保障人民生命安全呢？据专家介绍，雷击导致人员伤亡，主要发生在旷野，在建筑物附近和。
