什么运动锻炼心肺 对于心肺功能的锻炼，推荐的锻炼方式首先应该选择有氧运动的方式，根据自身耐受情况逐步增加运动强度，这样是比较合理的运动方案。运动方式可以选择快走、慢跑、游泳、爬山。
运动对心肺功能的影响 人体通过肺脏(呼吸器官)进行气体交换称为外呼吸，然而，把氧气和营养物质源源不断地输送到人体的各个、细胞这一过程又称为呼吸，使之维持人体的新陈代谢。因此，心肺功能的。
运动生理学评定心肺功能的指标有哪些 一，心功能： 一，心功能：1.收缩功能(1)射血分数(EF)正常左室射血分数(LVEF)≥50%。右室射血分数(RVEF)≥40%。(2)心排血量(CO)：系指单位时间心脏泵出的血量。。
