长拳该怎么练习 长拳的技术分析1，功架规范\\姿势舒展\\身型挺拔\\步型稳固\\协调完整\\这是长拳静止姿势的的特点和要求.2，步法敏捷\\手法疾刚\\身灵腿活\\清晰准确\\力顺劲刚\\动迅静定，这是长拳运动形态的特点和要求.3，独立平衡\\优美稳健\\翻腾跳跃\\腾高跳远\\旋翻自如\\轻巧脆亮，这是长拳在平衡\\跳跃方面的特点和要求.4，轻重刚柔\\缓急缓顿\\反差强烈\\节奏鲜明\\意识关注\\精神饱满，这是长拳演练方面的特点和要求.5，内容丰富\\结构精巧\\纵横交织\\布局开展\\灵活多变\\气势贯通，这是长拳运动在内容\\结构方面的特点和要求.长拳的技术训练1，功架训练：功架训练是长拳基本技术训练的重要内容，主要包括手法练习\\步型步法练习\\身法练习等.(1)手法练习：长拳的手法内容庞杂.最基本的手法练习有冲拳\\亮掌和抡臂.A，冲拳是手法练习的基本内容之一.B，亮掌是长拳套路中静止造型时常用的掌法.C，抡臂练习：这是臂功中以提高肩关节灵活为目的的练习.(2)步型步法练习：A，步型练习.步型的基本要求是准确\\稳健.B，步法练习.步法敏捷主要取决于正确的方法和腿部肌肉快速收缩的能力.(3)身法练习：包括静止状态的身型和活动性的躯干运动方法.A，身型练习.身型练习在完整动作的定势练习中进行.B，身法练习.躯干的。
这些用英语如何翻译？ 武术：martial arts 功夫：kung fu 跆拳道：taekwondo 空手道：karate 搏击：kickboxing 直拳：straight punch 散打：free combat 长拳、短打，这两个词太专业，没查到，。
吴彦祖的国籍是哪里？ 个人档案 英文名：Daniel Wu 出生日期：1974年9月30日 出生地点：美国旧金山 星座：天秤座 贯籍：上海 生肖：虎 身高：1.86 米 体重：150 磅 三围：B38 W30 H36 学历：。
