食补养生豌豆蒸饭的做法，豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力
豌豆米饭的做法，豌豆米饭怎么做请看步骤：1.新鲜的豌豆清洗干净2.胡萝卜去皮清洗干净之后切成小丁，肉切成小丁，洋葱切成小丁3.锅中加入一点点油，放入肉丁翻炒至颜色变色。
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