#春食野菜香#凉拌马兰头 1.地里挖来的马兰头挑去杂质2.用水洗净3.放锅中焯一下水4.焯好水的马兰头用清水浸泡10分钟5.将泡好的马兰头捞出挤出水份6.切成小碎待用7.豆干胡萝卜也切成小丁待用8。.
春季嗓子疼？你不能不知道的凉拌马兰头 凉拌马兰头的做法，凉拌马兰头怎么做请看步骤：1.豆腐皮切成细丝，烫热水到豆腐皮变软2.马兰头洗净，焯水10秒，捞出挤去多余的水分，切成碎末3.豆腐皮丝加入马兰头碎和各种。
豆腐干拌马兰头的做法 豆腐干拌马兰头的详细做法步骤：1、马兰头去老叶老根部，洗干净，沥水 2、锅内放半锅水，大火烧开，放入洗干净的马兰头烫一下，转色撩起 3、放冷水冲凉，水挤掉 4.
