如今这个社会，不会做饭的人真的很普遍，特别是年轻人。其实，在我看来，做饭没有什么难得，只是你想不想做的问题，如今视频、书本上哪里找不到素材去学习，所以没有不会做饭的人，只有懒得做饭的人。
思思是我一个邻居的孙女儿，思思的爸爸妈妈在家就不爱做饭，早餐要么在外面吃，要么就是牛奶面包简单的解决一下，午餐和晚餐基本上就是快餐泡面烧烤。现在思思6岁了，老是肠胃不好，而且免疫力也差，隔三差五的感冒咳嗽，体重身高都比同龄人要低的多。
思思的身体素质之所以这样差，就是因为他的爸爸妈妈忽略了他的饮食问题，老是给她吃不健康也没营养的东西。孩子正是成长发育的时候，健康的饮食是他们成长发育的关键，营养都要从饮食中去获取，营养如果跟不上，孩子的健康就会受到很大的影响。
不健康的饮食对孩子的危害：
1、严重危害孩子的肠胃
长期吃不卫生不健康的食品，对肠胃的危害是很大的，再加上孩子的肠胃本来就脆弱，还没发育好，如果吃太多垃圾食品，孩子的肠胃将受到很大的损害。
2、缺乏各种维生素，导致免疫力低下
营养都是从吃的东西里面去获取的，如果平时不注重饮食的营养搭配，孩子就会缺乏各种维生素，严重的会使孩子得免疫力低下。
3、影响孩子脑部的发育，对孩子的智力造成影响
所以，作为父母，一定要把孩子的饮食问题重视起来，你一个人生活，点外卖吃快餐，没关系，这是你自己的选择。但是如果你有了孩子，那么请你一定要学会自己做饭。
