学习气功 不要不懂装懂，楼上说要用科学的态度看待气功，你这是科学的态度吗？科学的态度是这样的吗？科学的态度是观察、推论、实验、结论。你观察过吗？看过相关的书籍吗？试着练过吗？人云亦云！你根本就不了解什么是气和气功，你的观念还停留在武侠作品给你造成的印象里，我想大家都不会把文学作品里的东西都当真吧。气功只是中国古代的一种锻炼身体的方式，并没有文学作品里描述的那样神奇。效果就和瑜伽、现代体育运动等一样。反对气功就是反对中医，气功的理论基础就是中医基础，如果你连中医也反对那我无话可说。反正也有不少人叫嚣着要取消中医反对气功也不算什么稀奇。下面这个是气功的起源和重大历史失误，比较好的说明了什么是气功http：//hi.baidu.com/%CA%B1%C9%D0%D2%C2%B9%F12/blog/category/%C6%F8%B9%A6气功不一定要找人教可以自学的，通过上面的链接对气功有个大概印象后看一下吕继唐著的《静功养生的理和法》作为理论基础不要盲目瞎练。至少要了解姿势、意念、呼吸的关系，明白气功中的术语比如什么是含胸拔背、虚灵顶颈等，如何处理练功中出现的反应。这本书对只听过气功这个名词的人非常合适，说明了气功的本质就是“松”“静”二字只要按照这两个字去做就不会出。
中华气功网的气功是真的吗 有真的，像六步通经功这种简单实用的功法。越简单越实用
国家体育总局推广的九种健身气功具体是哪九种 易筋经、八段锦、六字诀、五禽戏、太极养生杖、十二段锦、马王堆导引术、大舞和导引养生功。2002年，国家体育总局健身气功管理中心组织有关体育部门，在反复比较、认真吸收。
