石榴苹果混合果汁的做法大全 。首页 菜谱分类 常见分类 家常菜 素菜 凉菜 下饭菜 面食 粥 汤羹 川菜 食材大全 茄子 。？2011-2021XIANGHA.COM 京ICP备13030563号-2 京公网安备 11010802033509 号
每天喝一杯石榴和苹果混合果汁有什么作用 石榴和苹果混合果汁对大脑有好处。石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于提高认知和记忆。苹果汁富含大量的抗氧化剂、维生素和微量元素，有益改善大脑健康。苹果可预防包括认知障碍症在内的神经退化性疾病。石榴营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，如糖类、蛋白质、脂肪、B族维生素及维生素C、钙、磷、钾以及丰富的植物化学物等物质。与苹果相比，石榴的维生素C含量高1—2倍，植物化学物含量则高出5倍左右。扩展资料石榴原产于伊朗、阿富汗等中亚地区。石榴自西汉传入我国后，已有2000多年的历史，目前已遍及20多个省市自治区，大约有70多个品种。其中陕西石榴以皮薄籽粒大、味甜汁多最负盛名。石榴性温涩，味甘酸，无毒，润燥兼收敛之效，有生津化食，健脾益胃，降压止泻，驱除肠道寄生虫等保健作用。现代医学研究发现，石榴对流感病毒有抑制作用，对女性更年期综合症、骨质疏松症等疾病有防治功效。参考资料来源：-石榴苹果汁参考资料来源：人民网-石榴汁提高认知和记忆 大脑喜欢9种饮品参考资料来源：人民网-石榴保护心血管 什么地方的石榴最好吃
石榴和什么水果榨汁 石榴可以与柳橙一起榨汁2113材料柳橙1颗，蕃5261茄1颗，石榴1/4颗，冰水120㏄，蜂蜜适量4102做法1.柳橙洗净去皮后切丁；1653蕃茄洗净后切细丁；石榴以手剥开，用汤匙取其果肉约1～2汤匙量。2.将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。3.使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
