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我家每年都吃的茄子做法,一次做10斤,放半年不坏,太下饭了

2020-07-27新闻21

教你在家腌茄子,1次做10斤,吃半年都不坏

每年夏天各种蔬菜大批量上市,每次去菜市场都忍不住大批买回家,看着冰箱里堆满了菜,心里就踏实多了。在我买的菜中,茄子是常买的,因为茄子有清热解毒降低胆固醇的作用,我和老妈都体型偏胖,多吃点茄子打打油。虽然我家不常做地三鲜那种过油的做法,但是茄子过油之后是真香,绝对可以媲美大鱼大肉了,难怪很多素菜馆都是用茄子或者豆腐来做素肉类的菜。

小时候,我家夏天会经常晒一些干菜或者腌一些咸菜,留着冬天吃。干豆角,西红柿罐头,腌咸茄子都是常做的。因为以前东北的冬天没有太多的蔬菜可以吃,所以趁着夏天蔬菜价格便宜的时候,帮家里买菜做干菜和腌咸菜就成了每年暑假的额外作业了。写完作业,就搬个小板凳,坐在走廊,跟妈妈一起划豇豆晒豇豆,或者帮妈妈做茄子咸菜和西红柿罐头。今天就分享个小时候家里做腌咸茄子的方法,做好了放半年多没事。话不多说,操练起来。

【主要食材】

辣椒,8头大蒜,10斤茄子,半斤盐

【制作方法】

1. 家里平时吃罐头或者饮料的玻璃瓶子留着别扔,做咸菜的时候就能派上用场了。家里有条件的,可以直接买带盖子玻璃瓶子回来用。这一步是最重要的,一定要把玻璃瓶子洗刷干净,一定不要有油。然后上锅蒸,可以消毒,避免瓶子里残留各种细菌影响咸菜的保存期限。开锅后蒸十分八分的就可以,然后晾干备用。

2. 茄子洗净,可以不用去皮。切成大块。大蒜辣椒洗干净,晾干表面水分备用。

3. 先用盐水腌制10分钟,去掉多余的水分,也起到杀菌作用,然后上蒸锅蒸熟。

4. 蒸茄子的时候,就可以开始准备其他原料了。我们这里主要用到的就是大蒜和辣椒。辣椒可以选红辣椒和青辣椒两种颜色,看起来比较漂亮。大蒜和辣椒都切成碎末。家里有料理机的话,用料理机打碎也可以。然后把大蒜和辣椒拌匀。大蒜一定要多放,10斤茄子,我用了8头大蒜,辣椒随意,不喜欢吃辣不放都行,大蒜才是主要材料。

5. 茄子蒸熟之后稍微晾凉,然后用屉布把茄子里边多余的水分挤干。

6. 把盐、大蒜末、辣椒末、和挤干水分的茄子拌匀。最好是可以用大一些的盆来翻动,这样可以避免用筷子搅动把茄子拌得过于细碎。

7. 最后把拌好的茄子装到蒸好晾干水分的玻璃瓶子里。记得在封口的那一层茄子上再撒上一些盐,可以避免细菌入侵。然后盖上盖子,放到冰箱里冷藏就可以了。吃的时候,可以根据自己的口味,拌上一些香菜末、香油、味精等调料,味道会更好。

各种食材一定要尽量去掉水分,水分是食物变质的罪魁祸首,所以水分去除掉的越彻底,保存时间越长。

装咸菜的玻璃瓶子也一定要洗干净,蒸好后晾干,不要有水分和油脂。也就是蒸好后,自然晾干,不要用手触碰玻璃瓶子内壁,以免影响保存时间。

味精其实不用放,放少了吃不出来味道的变化,放多了对身体还不好。所以我做菜的时候,很少放味精和鸡精之类的东西。

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#烹饪#茄子#我家

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