晚上睡不着吃什么补一下有用？食补 我认为药不能乱吃，还不如试试一下方法。1.首先建立信心 对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。。
吃的太补也会睡不着吗？ 你好亲爱的爸妈这个的话不会的，我这个一定要多注意点营养哦，因为这个时候爸爸去哪也是要一样的。
吃得太补是不是会睡不着？ 大补，会使人精力旺盛，难以入睡。从而促使人运动来消耗精力。那是当然的了，因为太补会造成精神旺盛的 网页 微信 知乎 图片 视频 。？ 2021SOGOU.COM 京ICP证050897号
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