怎么样才让心安静下来，我好烦吵闹？？ 做自己喜欢的事，听听音乐，散散心，写日记倾诉烦恼或与别人交流。
怎样才让自己有耐心，安静下来 这次的恋爱不在于你对女朋友的耐心。而在于你对她的信任。你上面一句讲到“但不能理解的是他为什么不能抽出2分钟给我打电话”可以看出。新官上任三把火。经常会找人来先开到。但这也是上位的最好时候，升职之心人皆有之。你女友的积极可以看出这点。都是为了工作而已嘛。爱情不可能真的饮水饱。你应该谅解她。过多段时间等工作稳定她会“补偿”给你的。
怎么才让心安静下来 那么最好的办法就是转移注意力，比如就是给自己定一个目标，天天去向那个目标迈进，不要干其他的，而且一点都不可以松懈额，这样，你很快就会从那些不愉快中拜托出来。。
