初级长拳第三路迅雷下载 “初级长拳第三路”练习的特点是什么

2021-04-23知识4

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初级长拳第三路的名字？预备动作（1）虚步亮拳（2）并步对拳第一段（1）弓步冲拳（2）弹腿冲拳（3）马步冲拳（4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳（6）大跃步前穿（7）弓步击掌（8）马步架掌第二段（1）。