初级长拳第三路迅雷下载 “初级长拳第三路”练习的特点是什么

2021-04-23知识12

初级长拳第三路包括哪些？哥们，你很搞笑啊，100字告诉你动作名称，神仙也做不到啊http：//www.bjwlxy.cn/_info/department/tyx/nry_11741.htm此链接就是，自己去看就是了

初级长拳第三路的名字？预备动作（1）虚步亮拳（2）并步对拳第一段（1）弓步冲拳（2）弹腿冲拳（3）马步冲拳（4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳（6）大跃步前穿（7）弓步击掌（8）马步架掌第二段（1）。