怎样才能把心静下来，好好的读书？ 这是很难的，我原来就是个很乖的女孩子， 这是很难的，我原来就是个很乖的女孩子，可后来被我们班里一些人和事影响，人就全变了 心也总是静不下来，还时不时会发呆 不过之后也。
我儿子10岁了，不喜欢看书，不知道用什么办法才能让他心静下来看书 叔叔（阿姨）你好！我是个孩子，站在孩子的角度来讲，不要逼他看书，可以讲故事，告诉他读书的重要。
如何让自己心静下来认真学习 首先要紧跟老师的教学计划走。因为老师的教学计划具有明确的针对性，紧跟老师的教学计划就能基本上掌握初考所要求的知识和能力，所以无论是看书、做题乃至背诵，第一重要的就是不折不扣地完成老师所布置的作业。其次，在完成老师所布置的作业的前提之下，切实总结自己—比如，每门课的学习情况怎么样，存在哪些问题，哪些地方需要进一步加强和改进—根据自己的实际情况制定一个适合自己水平和进度的复习计划，比如，要读完哪些学科的多少页课本，以及做完这些页面之中的几个练习，并安排一个顺序，什么时候干什么，做到每页书都要认认真真的读，每道题都要认认真真的做等等。每天都要按部就班地去完成当天的任务，同时要学会每天向自己提问“我今天的目标达到了吗？这时候心智系统就会强化意志，从而提高自己学习的自信心，一旦达成了第一目标之后，千万别忘了肯定自己、奖赏自己一把，不断给自己增加自信心，以起到正强化的作用。再次，要积极主动去学习初一、初二、初三的课本，真正在中考到来之前至少要认认真真、仔仔细细读完三遍所有初考科目的课本。当然有一个前提你必须遵守：紧跟老师所讲课的步骤，切实学好当前的课程。最后，初三其实就是初中阶段的总复习。
