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军训时:起步走转正步走的动作要领,有什么要注意的!最好能详细点。 军训齐步走转正步走

2021-04-23知识49

军训时齐步走老是顺拐怎么办? 99447.com 12级 分类:其他 被浏览84次 2015.09.07 检举 满意答案 xiaomanv125 采纳率:52%9级 2015.09.08 送给回答者一份礼物送香吻 赠言:好帅的回答,楼主送上香吻一枚。

军训时踏步走换齐步走的要领 下达齐步走之后是直接就走还是先踏步一拍后再齐步 直接走踏步时当听到齐步走的口令时,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序,身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时,右手向前伸出。向前摆臂时,手臂伸直,小臂稍向里合。四指轻轻握拢,大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直,位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时,手臂稍向外摆,距身体30厘米。行进时,手脚协调,上体保持正直,两眼目视前方。扩展资料齐步走的口令分为预令和动令,预令就是预备要做什么,动令就是开始做。齐步的口令为“齐步—走”。“齐步”是预令,“走”是动令。齐步走之前就应该全部原地踏步的,第一排走了第二排还是在原地踏步,如果是从立定开始齐步走的,第二排就站着就行。整队口令:稍息!立正!向右看—齐!向前—看!报数!跨立与立正口令:跨立!立正!四面转法(停止间)口令:向右—转!向左—转!向后—转!齐步走口令:齐步—走!立—定!

军训,齐步走,一二一什么意思,不是左脚先出吗,那不就抬着的,那怎么会一是左脚落地 齐步是军人的常用bai步伐du,一般用于队列的整齐行zhi进。动作要领:当dao听到“回齐步走”的口令,左脚向答正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体中心前移,右脚照此法动作:上体正直,微向前倾:手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍想下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。齐步行进要求姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速,步幅准确。

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